适当进食瓜子一般是不会导致尿酸高的，如果过量进食并且日常护理不当，可能会出现尿酸高的情况，详细情况还需要咨询医生，可以更好地判断疾病的情况。
1、通常不会的情况：瓜子属于营养丰富的食物，含有多种营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，虽然嘌呤含量比较高，但是在平时适当进食，一般不会对身体造成影响，同时还可以满足自己所需要的营养，有利于促进气血代谢，可以增强机体免疫力。
2、通常会的情况：尿酸是嘌呤代谢的最终产物，在平时如果长期大量进食瓜子，同时身体比较虚弱、长期不运动、患有肾脏疾病，通常会影响嘌呤代谢，在此期间可能会出现体内嘌呤含量增高，并伴有尿酸高的情况。
为避免尿酸高，除了注意饮食以外，在平时要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，多喝水，适当运动，戒烟戒酒，有利于维持身体健康。
