颈部血管有斑块可能是年龄增长、吸烟酗酒、缺乏运动等原因造成，也可能与高血压、糖尿病等因素有关。建议及时到正规医院挂号就诊，进行详细检查，明确具体病因后根据病情通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、年龄增长：随着年龄的不断增长，血管壁弹性逐渐下降，使脂质在血管中沉积，从而形成斑块，一般会出现头晕、头痛等症状。建议到医院通过颈动脉血管成形术及支架植入术的方式进行治疗，清除血管内的斑块，达到治疗疾病的目的。
2、吸烟酗酒：如果经常吸烟酗酒，烟草中的焦油、尼古丁等有害物质和酒精可能会增加身体负担，导致脂质代谢发生紊乱，从而促进颈部血管斑块形成，一般会出现四肢麻木、头晕、头疼等症状。建议戒烟戒酒，平时饮食以清淡为主，适量吃些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，西红柿等，避免食用高盐、高脂肪食物，比如咸菜、腊肉、肥肉等，以免导致病情加重。
3、缺乏运动：如果长时间不运动，容易使体内血液循环速度减慢，导致脂质在血管内沉积，从而形成斑块，一般会出现局部麻木、头晕等症状。建议每天户外运动一小时，比如慢跑、跳绳、游泳等，可以促进机体血液循环，改善上述不适症状。
4、高血压：如果体内血压水平长时间升高，容易增加血液对血管的冲击力，可能会使血管内皮功能发生障碍，导致颈部血管斑块的形成，一般会出现四肢麻木、头痛等症状。建议在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、卡托普利片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗，有助于改善高血压引起的症状。
5、糖尿病：如果体内血糖水平长时间偏高，容易损伤血管内皮细胞，导致脂质代谢发生紊乱，从而促进颈部血管斑块的形成，一般会出现头晕、头痛等症状。建议遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、格列美脲胶囊等药物进行治疗，能够降低体内血糖水平，有效缓解糖尿病引起的不适症状。
在日常生活中，多注意休息，保证每天至少8小时的充足睡眠时间，避免熬夜，有助于身体尽快恢复。
