儿童瘦弱怎样增肥

儿童瘦弱可以通过充分休息、合理饮食、加强运动、针灸、服用药物等方式帮助增肥。如果身体出现明显的异常现象，建议家长带儿童前往医院检查，根据具体情况选择合适的方案治疗。

1、充分休息：建议儿童一天保持10小时~12小时的睡眠，能够使身体有足够的时间恢复，可以增强自身抵抗力，帮助增肥。

2、合理饮食：饮食上多吃鸡蛋、牛肉等高蛋白的食物，同时也要搭配苹果、番茄等维生素含量高的食物，保持营养多样化，可帮助体重增加。

3、加强运动：每天适当进行跑步、跳绳等体育锻炼，能够加快身体新陈代谢的速度，一定程度上可能会帮助增肥。

4、针灸：如果是胃肠道问题引起的儿童身体消瘦，可以在医生的指导下对建里穴、中脘穴等穴位针灸，可以帮助疏通经络，刺激消化系统，有助于增强食欲，从而达到增肥的目的。

5、服用药物：必要时，建议在医生的指导下服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗，能够增强胃肠动力，促进消化与吸收。同时也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物，可帮助骨骼发育。

在日常生活中，家长要做好儿童的护理工作，养成良好的生活习惯，有助于促进生长和发育。