低密度脂蛋白是指低密度脂蛋白胆固醇，运动可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇，主要是通过增强身体的新陈代谢达到降低的目的。要注意运动不能用于根治疾病，建议患者及时到医院寻求医生的帮助，以免影响身体健康。
低密度脂蛋白胆固醇，是血脂检查的指标之一，是一类由蛋白质、胆固醇和磷脂组合的脂蛋白，可帮助评估高胆固醇血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的诊断和治疗。通过跑步、游泳等有氧运动，能够增强身体的新陈代谢，帮助提高机体血液循环，由于低密度脂蛋白胆固醇存在于血液中，因此在一定程度上，运动可能会帮助降低低密度脂蛋白胆固醇。
要注意该指标偏高通常表示身体存有心血管方面的疾病，盲目的运动而不治疗可能会影响身体健康。建议在医生的指导下明确病因后规范治疗。日常生活中，建议患者多注意观察身体状况，一旦发生异常，及时治疗，以免延误最佳治疗时间。
