一运动就岔气多考虑是吸入冷空气、剧烈运动等原因导致的，也不排除是慢性阻塞性肺疾病、肠易激综合征、心肌炎等原因引起的，需要及时去医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。
1、吸入冷空气：若在运动过程中吸入大量的冷空气，可能会导致冷空气刺激肠道，从而引起上述症状。可以顺时针按摩局部，能帮助改善症状。
2、剧烈运动：如果患者长时间剧烈运动，可能会导致肌肉组织损伤，出现岔气样疼痛的症状。此时需要注意适当休息，不适症状会逐渐缓解。
3、慢性阻塞性肺疾病：可能与长时间接触粉尘、长期吸烟等因素有关，容易导致肺部损伤，出现慢性咳嗽、胸闷等症状。需要遵医嘱使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行调理。
4、肠易激综合征：该疾病可能是胃肠道动力异常、肠道感染等原因导致的，常常会出现运动岔气、腹胀等症状。可遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利分散片、盐酸伊托必利胶囊等药物进行改善。
5、心肌炎：多考虑是细菌感染、接触一氧化碳等原因引起的，可能会导致心肌发生炎症，出现胸部不适、心跳加快等症状。可以遵医嘱使用卡托普利片、雷米普利片等药物进行治疗。
在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，避免长时间剧烈运动以及过度劳累，以免导致不适症状加重。