女性久坐脚肿腿肿多考虑是受到压迫、饮水过多引起的，也不排除是下肢静脉曲张、肾小球肾炎、肾病综合征等原因导致的，需要及时去医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。
1、受到压迫：如果女性平时长时间久坐，可能会导致下肢受到压迫，使局部循环不畅，引起上述症状。可通过顺时针按摩的方式缓解，能够促进局部血液循环。
2、饮水过多：如果平时饮水过多，可能会导致水分在体内堆积，引起下肢浮肿的症状，可通过调整饮水量的方式改善。
3、下肢静脉曲张：该疾病可能是长期吸烟酗酒、久坐久站等原因导致的，容易导致静脉瓣膜功能障碍，出现下肢水肿、下肢变粗等症状。可以遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等药物进行调理。
4、肾小球肾炎：多考虑是慢性感染、身体免疫力低下等原因引起的，可能会导致肾小球受到严重损伤，出现蛋白尿、双下肢按压水肿等症状。可遵医嘱使用复方环磷酰胺片、硫唑嘌呤片等药物改善。
5、肾病综合征：通常与病原体感染、服用某些药物等因素有关，可能会导致肾小球病变，出现血尿、体重上升、肢体肿胀等症状。需要遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片等药物进行治疗。
在日常生活中需要注意做好保暖工作，及时添加衣物，以免出现受凉的情况，也需要注意放松心情，保持积极向上的心态。