肺炎怎样饮食

肺炎患者的饮食通常有清淡易消化、高蛋白、富含维生素等要求。

1.清淡易消化：肺炎患者往往伴有发热、咳嗽等症状，消化功能相对较弱。因此，饮食应以清淡为主，避免油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重肠胃负担。

2.高蛋白：蛋白质是身体修复受损组织的重要物质，肺炎患者需要适量增加蛋白质的摄入，如瘦肉、蛋类、豆制品等，以帮助身体恢复。

3.富含维生素：维生素C、维生素A等对增强免疫力、促进肺部健康有益。患者可多食用新鲜蔬菜、水果，如柑橘、胡萝卜、菠菜等，以补充维生素。

肺炎患者在饮食上应注意均衡营养，避免单一食物过量。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟、适量运动，有助于提高身体抵抗力。若症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。