自发性荨麻疹通常是指没有明显外部刺激因素，患者皮肤上出现瘙痒和红肿的皮疹。这种状况可能由多种原因引起，包括过敏反应、自身免疫问题或遗传因素等。
自发性荨麻疹的成因多样，轻微的可能是由于皮肤干燥或轻微的刺激，而较为严重的则可能是由于食物过敏、药物反应或系统性疾病。在日常生活中，常见的诱发因素包括某些食物如海鲜、坚果，或是某些药物如抗生素。此外，压力和情绪波动也可能触发荨麻疹。在某些情况下，荨麻疹可能与自身免疫疾病相关，如甲状腺疾病或风湿性关节炎。
对于自发性荨麻疹患者，日常应注意保持皮肤清洁和湿润，避免使用可能引起过敏的化妆品或洗涤剂。在饮食上，应尽量避免已知的过敏原。就医时，应详细告知医生症状和可能的诱发因素，以便医生做出准确诊断。在治疗方面，应遵医嘱用药，如使用抗组胺药物缓解症状，并在医生指导下进行长期管理，避免自行盲目用药可能带来的风险。
