一般而言，38℃的体温属于中度发热，这种情况通常不会在睡眠中自行退烧。发热是身体对感染或炎症的一种自然反应，它有助于提高免疫系统的效率。然而，持续的高热可能会对健康造成不利影响，尤其是对于儿童和老年人。
在处理38℃的发热时，应考虑使用解热镇痛药物来缓解症状。常用的药物包括对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林。这些药物可以帮助降低体温，减轻发热带来的不适。然而，在使用任何药物之前，应咨询医生或遵循医嘱，以确保用药安全和有效。
对于38℃的发热，除了药物治疗外，还应采取其他措施，如保持充足的休息、多喝水以及穿着适当的衣物，以帮助身体更好地调节体温。如果发热持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医。
