板蓝根作为一种常见的中药材，一般儿童是可以适量饮用的。它具有清热解毒、抗病毒的功效，对于缓解儿童感冒、咽喉肿痛等症状有一定的帮助。
然而，儿童的体质和成人有所不同，板蓝根的使用也需要更加谨慎。一般来说，儿童服用板蓝根的剂量应低于成人，并且最好在医生的指导下使用。例如，常用的儿童感冒药物如小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等，都含有板蓝根成分，但剂量和配方都经过了严格的控制。此外，一些中药复方制剂如板蓝根颗粒、银翘解毒片等，也含有板蓝根，但同样需要在医生的建议下使用。
总之，儿童可以适量饮用板蓝根，但应注意剂量和用药安全。在孩子出现感冒等症状时，最好先咨询医生，根据孩子的具体情况选择合适的药物和剂量。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，增强孩子的免疫力，也是预防疾病的重要手段。
