心里难受呕吐可能是消化不良、胃肠炎或食物中毒等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：消化不良是引起心里难受呕吐的常见原因之一。消化不良可能是由于饮食不当、进食过快或过量等原因造成的。治疗消化不良，可以服用多酶片、乳酶生和健胃消食片等药物，以促进消化和缓解症状。
2.胃肠炎：胃肠炎是由病毒或细菌感染引起的胃肠炎症，也可能导致心里难受和呕吐。治疗胃肠炎，除了使用抗生素外，还可以使用蒙脱石散、黄连素和肠炎宁等药物，以缓解症状和促进胃肠功能恢复。
3.食物中毒：食物中毒是由于食用了含有有毒物质或细菌污染的食物引起的。食物中毒可能导致恶心、呕吐、腹泻等症状。治疗食物中毒，需要及时就医，根据病情使用抗生素、止吐药和补液等治疗措施。
除以上原因外，心里难受呕吐还可能与情绪波动、过度疲劳等因素有关。在日常生活中，应注意合理饮食、避免暴饮暴食，保持良好的作息习惯，以预防胃肠疾病的发生。如出现心里难受呕吐等症状，应及时就医，以免延误病情。
