一到夏天，我们就会在很多电视台上看到冰绿茶的广告，当然还有冰红茶，这主要是看个人的口味来选择的。冰绿茶在夏天是很多人都会选择的降暑饮品，因为冰绿茶喝起来很爽口的，同时也没有红茶那么甜，所以喝多了也不会觉得腻。如果在夏天的时候，提前半小时把冰绿茶放进冰箱的话，喝的时候再拿出来，味道更佳。
但是对于一般人而言，对于冰绿茶并不是多么的了解，相信很多人知道的最多的也就是冰绿茶的哪几种品牌了。往往很多人喝冰绿茶都是受到广告的影响，但是喝过之后大多数人都会喜欢。那么，冰绿茶到底是什么呢?下面就来仔细介绍一下。
冰绿茶一直是夏天最受欢迎的冰品之一，它比冰咖啡多了一重冰泥的口感，让人饮用后感受到清凉到底的痛快。冰绿茶一直是夏天最受欢迎的冰品之一，它比冰咖啡多了一重冰泥的口感，让人饮用后感受到清凉到底的痛快。其实，做冰茶一点都不难，只需要当季的新鲜水果，就可做出口味不差的夏日冰品。听国外的朋友说，如今在意大利，盛行利用当地的红葡萄酒，做出红酒冰茶，三五好友喝酒吃肉之余，将剩下的红酒做成好吃的冰品，就不用为剩下的红酒伤脑筋了。
冰绿茶的简单做法：
材料：开水一大瓶，绿茶适量，茉莉花、薄荷、蜂蜜或白糖少许、一点点盐，维C2、3颗
做法：先放绿茶适量，加茉莉花、薄荷，冲第一道的开水倒掉，再冲第二道。温热了以后加蜂蜜或白糖，别给多了。再放2、3颗维生素C、一点点盐。凉了以后放冰箱里冻着。这个喝起来有茶叶的甘香、茉莉的清香、薄荷的清凉，微酸甜，清热解暑又好味，而且没有化学添加剂，干净，大家做着试试吧.绿茶也可以换红茶，做出来的就是冰红茶了。
香港身心营养顾问注册营养师刘立仪表示，瓶装绿茶有500毫升，因此就算里面含有46克糖，也能冲淡甜味，使人在毫不知情的情况下，摄入过多糖分：“它里面的浓度不高，很多人入口感觉不太甜便以为糖分不高。”但这种绿茶热量约有184千卡，若饮用者在摄取人体足够的热量后，仍每日饮用一瓶，一年后可增重 4—9公斤。“一瓶已占人体每日摄取热量的约1/10，而且一般人吃饭时会再喝其他饮料，这很容易增肥。”她提醒大家，摄取过量糖分会导致肥胖，并增加患上糖尿病的风险。因此口渴时还是应该多喝清水，或用茶包冲茶代替。
其实冰绿茶除了夏日喝，平时的时候也是可以饮用的，但是可能口味没有放进冰箱那么爽口。现在知道了冰绿茶是什么，这就更方便了大家以后对于冰绿茶的饮用。其实除了作为饮料，冰绿茶对于人体还有很多的好处，其中最重要的一点就是，经常喝冰绿茶能够防止癌症的发生。
