大便不成型吃什么食物,如何调理?

作者:xiaoli  时间:2017-12-05 20:46:57  来源: 大众养生网

  大便不成形也是常见的腹泻,主要发作在春秋季节,春天和秋季,是天气变化最不稳定的时候。在这个阶段经常会有腹痛,全身发冷,身体发育,体力不支,饮食不良,这些都是导致大便不成形的因素。当出现大便不成形后,吃什么食物调节,是非常关键的问题。

大便不成型吃什么食物,如何调理?

  大便不成形水果   大便不成形的患者,可以在平时多吃一些苹果,橘子。但是也要注意香蕉,西瓜,雪梨,这些寒性比较重的食物尽量不要食用。在吃苹果的时候,需要先提前放进锅中煮熟,不要加任何的佐料和糖分,直接食用,可预防大便不成形。   大便不成形喝粥   经常拉肚子,大便不成形的患者。在平时煮粥时要保持清淡,尽量不要放太多的肉油盐。但是粥里稍微加一些食用盐,可促进大便凝固,增加身体血液循环,预防大便不成形的症状。   大便不成型面食   我们都说吃什么拉什么,这句话是有道理的,当饮食下去以后,在肠胃中不消化,就会排泄出来一些不成形的物体。所以大便不成形期间,多吃一些面条,面包,面饼,有助于消化吸收分解,慢慢的大便也会变得很严酷。   大便不成形的关键在于调理,而不是选择五花八门的用药。很多人会使用抗生素,各种消炎药,但是大便不成形,有的属于生理因素是属于自己。在不注意过程中引发的,所以这种类型的大便不成形,慢慢调理就可以,无需多吃药。
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