沙棘茶是一种保健茶饮,有不错的提高免疫力的效果，尤其能够润肠通便，能够化痰清肺，对于老年疾病有很好的预防和辅助治疗的作用，沙棘茶里面含有维生素c维生素e，含有黄酮醇，经常喝能够预防心脏病冠心病以及心绞痛，能够降低血液当中的胆固醇甘油三酯。
适当的喝一些沙棘茶，对于改善心肌缺血有很好的效果，另外能够预防各种炎症，比如说前列腺炎、扁桃体炎等等，同时还能够促进胆汁的分泌，对于预防胆囊炎和胆囊结石也有很好的效果，能够增强毛细血管的功效，对于稳定血压的作用也比较明显。
适当喝一些沙棘茶，还能够预防和治疗便秘，因为沙棘茶能够促进消化，增加肠胃动力，另外沙棘茶的咖啡碱含量非常的低，能够避免因为喝茶导致神经兴奋导致失眠，所以说一些神经衰弱的人也比较适合饮用。
沙棘茶叶香高味醇，口感非常的好，适当的喝一些，有很好的养生的功效。另外沙棘茶比较耐冲泡，冲泡7到8次茶汤的颜色依然很浓，在用沙棘泡茶喝的时候，也要注意每次不要喝得过多，避免对健康造成不利的影响。
以上简单的了解了沙棘茶的功效和作用，沙棘茶具有很好的保健效果，对于提高免疫力水平，对于促进肠胃消化，都有很好的效果，另外在预防心脑血管疾病方面作用也比较明显，能够预防冠心病动脉硬化的病症表现，另外还有一定的减肥的作用，能够清除血液当中的胆固醇和甘油酸酯，沙棘茶的口感也很不错，非常适合养生保健。
