蒲公英和枸杞一起冲泡做茶饮，有很好的调理身体的作用，可以用80度的水来进行冲泡，蒲公英是中草药的一种，枸杞子也具有滋补，养肝的功效，两种药材都具有很好的保健身体和养生的效果，在一起制作成蒲公英枸杞茶经常的饮用，具有延缓衰老、提高免疫力的作用。
蒲公英枸杞泡茶喝能够起到清热解毒的作用，另外能够去肝火，具有消炎利尿利水的功效，尤其能够缓解因为上火而导致的喉咙肿痛，同时对于贫血有一定的治疗和预防的作用，因为枸杞具有很好的温补作用，富含铁质元素，能够促进血红蛋白的生长。
蒲公英枸杞茶还有很好的利尿的效果，对于小便不利、泌尿系统有炎症都有一定的治疗和改善的效果，能够促进炎性体液快速的代谢出去，另外蒲公英枸杞茶还有一定的美容养颜的效果，尤其是能够预防湿疹，能够舒缓皮肤炎，能够促进皮肤美白和红润。
在冲泡蒲公英枸杞茶的时候，枸杞子数量不要放得过多，一般放十粒左右就可以，蒲公英也不要放得过多，避免喝得过多导致上火的情况，蒲公英枸杞茶还具有抗辐射的作用，这对于很多白领来说是福音！因为很多白领经常坐在电脑前工作，在电脑前适当的喝一些蒲公英枸杞茶，能够预防电脑辐射对肌肤的损伤。
以上简单的了解了蒲公英枸杞茶的功效，蒲公英枸杞茶功效比较好，养生的作用比较明显，尤其在补气血、在去肝火方面的作用比较明显，另外还有很好的利尿利水的作用，对于预防泌尿系统炎症还有一定的作用，经常喝蒲公英枸杞茶，还有抗辐射和防癌抗癌的效果。
