当归煮蛋是很好的药膳,尤其对女性有很好的调理作用,具有美容养颜的效果,能够预防色斑,能够预防月经不调,具有活血化瘀、舒经通络的作用,女性在月经不调的时候容易出现面色发暗,容易出现脸上长斑的情况,这都和气血不足、肝郁气滞有着重要的关系,通过当归煮蛋有很好的调理的作用。
当归煮蛋的功效比较明显,尤其在补气血方面有着很好的作用,女性因为生理期的原因常会导致气血不足,出现面色发黄,心悸眩晕的症状表现,容易引起月经不调和痛经的症状,这时候适当的吃一些当归煮蛋,有很好的调理内分泌的效果,另外当归煮蛋没有副作用,可以放心食用。
当归煮蛋还有很好的活血消肿止痛的效果,能够起到补血生肌的作用,经常作为外科痈疽疮疡治疗的药物。另外当归对于活血化瘀也有很好的效果,当血行不畅的时候,就容易引起一定的症状表现,常会导致下腹疼痛,引起面色紫暗的症状,这时适当的吃一些当归煮蛋也有很好的保健作用。
当归煮蛋的方法比较简单,准备鸡蛋三个,准备当归九克,把鸡蛋放到冷水当中,加入少量的盐,然后大火烧开,小火煮十分钟左右,把鸡蛋捞出,用冷水浸泡一下,去掉蛋壳,然后用牙签或者针在鸡蛋的表面扎一些小孔,再把鸡蛋放到锅中,把当归放到锅中,加入适量的水,大火烧开,三碗水煮成一碗就可以了。
当归煮蛋的功效非常的好,尤其在补气血方面的作用。这对女性来说有很好的养生和保健的意义,女性在生理期间容易出现气血不足的情况,容易导致痛经和月经量减少,容易引起面色苍白等症状,这时适当的吃一些当归煮蛋,有很好的改善效果。