如何做土豆香菇炖肉

作者:xiaoli  时间:2017-09-13 20:55:37  来源: 大众养生网

土豆香菇炖肉不仅味道鲜美,而且既含有丰富的维生素和微量元素,又具有一定的蛋白质含量。既能够提供人体所需营养以及能量,又可以对人体起到滋补的效果。其中的汤汁浓郁美味,喝上一碗,滋补养胃,接下来就给大家详细介绍如何制作土豆香菇炖牛肉,以便你们可以在家尝试进行。

如何做土豆香菇炖肉

由于猪肉属于主要食材,先处理猪肉。把购买的五花猪肉放在清水下冲洗,因为这样可以有效去除其血水。不过在把五花猪肉切块后,还要放到开水中充分过血水,以及除去猪肉表面附着的脏东西。五花猪肉应该切成立体的块状,肥瘦相间,吃起来不会感到太过于油腻。

然后,把葱切成部分葱段,以及葱末。再将姜洗净后切片,把姜片和葱段和猪肉放在一起,倒入料酒,加入一些大料以及调味品,腌制猪肉,这样吃起来更入味。接着把土豆去皮切滚刀块,将香菇处理,放在盐水中浸泡后,再用清水冲洗,可整块烹饪,也可切成块状。

最后,在锅中加入少许油,油热放入葱末爆香,把腌好的猪肉放进去,翻炒,倒入适量的水。大火煮沸后,放土豆和香菇,转成小火,继续炖制。直至所有食材煮熟后,加入盐进行调味,均匀搅拌后,盛出食用。还可滴入几滴香油或者加入适量的香菜末,好吃美味。

以上就是关于土豆香菇炖肉的具体做法,经过上述介绍后你应该有所了解,其实由于食材比较普遍,而实际操作方法比较简单,可以在家尝试。再加上三者的营养价值都很高,适当食用能够对人体带来积极的效果,有利于人体健康发展。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫