鸡蛋的蛋白质含量比较高,营养丰富,而鸡蛋的吃法也是多种多样。烹饪中鸡蛋除了可以直接食用,还可以做出非常简单而美味的荷包蛋。糖醋荷包蛋也是一种,口味新颖独特,做法也非常简单。
做法一 1.准备食材:鸡蛋,葱,姜,淀粉,糖,醋,盐,蒜。 2.首先把葱、姜、蒜洗干净,切碎备用。 3.然后把淀粉、糖、醋、盐添水搅拌,制成糖醋卤汁。 4.锅中烧油,将鸡蛋打入锅中,正反面油炸,制成荷包蛋。 5.出锅装盘,然后把葱、姜、蒜倒入锅中翻炒,炒香后倒入卤汁和鸡蛋。 6.小煮一会儿,入味后即可出锅食用。 做法二 1.准备食材:鸡蛋,白糖,米醋,生抽,蚝油,番茄酱,葱。 2.调制酱汁,将生抽、白糖、米醋、蚝油、番茄酱倒入碗中,加入清水调成酱汁。 3.锅中倒油,油热之后打入鸡蛋,慢煎,煎好之后,把荷包蛋捞出装盘。 4.在锅中继续倒油,把准备好的酱汁倒入锅中,烧开之后将荷包蛋放进锅里。 5.汤汁入味后,糖醋荷包蛋就做好了,装盘后可以撒一点葱花点缀。 做法三 1.准备食材:酱油,白醋,糖,料酒,蒜 2.把适量酱油,白醋,糖,料酒倒入碗中,tg调制成糖醋酱汁。然后在锅中煎蛋,煎至荷包蛋。 3.大蒜拍碎,放入油锅中爆香,然后把调好的酱汁倒进锅中小煮,加适量的盐调味。 4.酱汁粘稠之后,把之前做好的荷包蛋放入锅中,适当的翻炒,让荷包蛋蘸上糖醋汁。 5.搅动荷包蛋,酱汁入味后即可盛出食用。糖醋荷包蛋的做法有哪些
作者:xiaoli 时间:2017-08-18 18:48:16 来源: 大众养生网
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