宝宝的辅食最好是选择粥类，粥类的种类是很多的，但主要是白粥比较适合宝宝食用，而香菇瘦肉粥也是可以给宝宝吃，因为香菇瘦肉粥是可以补充宝宝身体所需的微量元素，所以建议妈妈们可以给宝宝适当的吃一些，不宜吃太多，香菇是不容易消化的，希望妈妈们可以引起重视，以免影响宝宝的肠胃健康。
(香菇肉末粥)
主料
白粥 香菇1个
里脊肉2片 胡萝卜半根
盐少许
宝宝食谱之一(香菇肉末粥)的做法步骤
1. 白粥煮熟备用
2. 胡萝卜香菇切碎
3. 里脊肉切肉末里面加少许姜
4. 把粥在锅里煮沸，再依次倒入肉末、蔬菜大火煮开小火再熬几分钟就可以了
香菇瘦肉粥
用料
主料
大米1把
辅料
香菇
3朵
瘦肉
适量
香菇瘦肉粥的做法
1.准备好所有食材
2.香菇提前1小时泡发，大米提前浸泡半小时，然后先煮粥
3.将泡好的香菇清洗干净，然后切碎
4.瘦肉切末
5.肉末中适量淀粉和少许酱油调匀
6.粥煮好后先加入香菇继续煮5～10分钟，煮至粥稍浓稠
7.加入肉末，搅拌均匀，肉末煮好了焖一下就可以出锅了。多焖一下可以让粥更软烂
8.特别鲜美。晚晚跟我一样，很喜欢吃
香菇和胃健脾，对宝宝食欲不振有帮助，还可以提高人体免疫抗病能力，预防流行性感冒等症
麻麻们也要多吃哦，因为香菇还可以延缓衰老
