猪舌头家常怎么炒好吃

作者:kunkun  时间:2018-08-21 06:43:38  来源: 大众养生网

猪舌头也叫做口条,也是比较美味的一道食材,猪舌头的营养价值也是比较高的,它的蛋白质含量比较高,进入肠胃以后比较容易消化,平时适当的吃些猪舌头,对身体也是比较有好处的,猪舌头的做法也比较多,可以凉拌,可以炒菜,都是比较常见的做法,下面我们就来了解一下猪舌头怎么炒好吃。

猪舌头家常怎么炒好吃

白切猪舌头

材料猪舌头一条。做法1.先将猪舌头洗净焯水刮去粘液最洗净备用。2.将焯水洗净的猪舌头放入锅内,加上适量的水煮开。3.开后转入慢火煮45分钟,关火焖15分钟。4.取出放凉,食用时切薄片,酱料粘着吃即可。

猪舌头家常怎么炒好吃

港式卤猪舌

材料猪舌1条,港式卤汁1锅做法1.将猪舌中的舌骨以刀剔除,以清水沖洗干净后翻转备用。2.取一个汤锅,放入约1/2锅的清水以中火煮开后,放入作法1的猪舌汆烫约1分钟即取出,随即沖冷水至凉,再用刀刮除猪舌上面的白膜后,沖洗洗净备用。3.另取一锅,倒入港式卤汁煮至滚后,放入作法2的猪舌,转小火并让卤汁持续保持在略为滚动的状态约30分钟后熄火,将猪舌在卤汁中浸泡20分钟即捞起切片。

猪舌头家常怎么炒好吃

 头抽蒸猪舌头

材料猪舌,头抽,葱,芫茜,姜丝,酒,盐,糖,生粉做法1、猪舌头洗净,用盐腌片刻,放锅里用水煮一下后捞起,用刀把猪舌头上的白色膜刮掉,再洗净后切成片,用酒、盐、糖、生粉腌好,倒入适量的头抽拌匀。2、将猪舌头在碟子上排好,上面洒上姜丝,淋上生油,放锅里大火蒸十分钟左右,取出洒上葱和芫茜便成。

猪舌炒韭菜

材料猪舌1根,韭菜1把,小红辣椒3个,大蒜1瓣,生抽1大勺,鸡精少许做法1..所有材料清洗干净,腊猪舌切片,韭菜切段,辣椒、蒜切碎2..锅烧热,倒入少许油,油热后放入辣椒、蒜末爆香3..爆出香味之后,放入猪舌4..翻炒至猪舌变色,倒入韭菜段5..翻炒1分钟左右,加少许生抽6..炒匀后加入少许鸡精,翻炒均匀即可

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