鸡内金怎么吃最好

作者:heshan  时间:2018-05-16 19:08:48  来源: 大众养生网

鸡内金是中药中的一种药材,鸡内金有助于帮助人体消化人体中的积食,促进人体的消化吸收。同时鸡内金还具有帮助人体化解体内所含有的结石。鸡内金的服用方法是有很多的,比较有用的便是将鸡内金晒干,然后研磨成粉末状,加上白糖一起服用即可。

鸡内金怎么吃最好

一、研粉服用

1、研粉服用是鸡内金最常用也是最有效的服用方法。这是因为鸡内金内含的消化酶不会因为长时间高温水煮而失去活性,从而降低疗效。

2、鸡内金研粉应当按以下几个步骤进行。首先,将鸡内金洗净晾干。

众所周知,鸡在活着时是吃虫子的,而且需要吃一些细砂石帮助消化,因此胃内通常是不干净的。加之胃壁通常褶皱较多,所以这一步一定要耐心点清洁干净。

3、鸡内金晒干以后,需要再放至太阳下暴晒。暴晒的作用一是利用紫外线杀菌,二是充分干燥,为将来研粉作准备。一定要晒到焦脆为止,用手一折即能折断。

鸡内金怎么吃最好

4、干燥完成以后,用研磨机将干透后的鸡内金研磨成粉,并过120目筛,以确保粉的细腻。粉不细的话则不易消化,消食效果也不会好。

一般来说,个人在家里操作不容易做到如此细的粉,可以到农贸市场花点钱找专门的研磨机器来磨粉。

5、鸡内金粉研好以后,根据粉量的多少到药店购买一些空胶囊壳(就是普通胶丸的外壳),将鸡内金粉装入胶囊壳内。

注意,由于鸡内金气味较腥,味道也偏苦涩,直接口服的话比较难以下咽。另外,服用剂量也没有做成胶囊这样好掌握。

6、胶囊做好以后,以后需要服用鸡内金时,就可以像平时服西药一样吞服就行了。

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二、煎服

如果只是偶尔一两次服用鸡内金,晾晒研粉未免太过于费时费力,这时即可以采用煎服的方法。

鸡内金煎服的方法同煎中药类似(鸡内金本身也能入药)。用一个砂锅,水适量,水开后继续用文火煎30分钟左右服汤即可。

如果嫌气味大,也可加少量食糖调味。为确保疗效,注意加糖的量不宜过大。

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