面筋肉圆是一道比较传统的特色菜品，它属于江南地区的一种美食，把肉剁成肉糜，然后加入植物油，加入生抽和其他的一些材料，然后做成肉馅，然后用肉面筋把肉包裹在里面，做好以后可以放到蒸锅里面蒸熟，也可以放汤中进行煮，都是比较好的选择，吃起来口感非常的好，营养价值也不错。
面筋肉圆的做法
主料：肉馅250克、香菇5朵、油面筋1袋
辅料：盐适量、生姜适量、酒适量
1.碎肉
2.泡发好的香菇、生姜剁碎备用
3.把香菇末、生姜末、盐、酒（我放的葡萄酒，也可以放白酒，本人不喜欢料酒的味）放在一起搅拌
4.搅拌均匀，再向一个方向搅拌上劲，大概五分钟左右
5.超市买的一袋小面筋
6.自己拔一个小窟窿，用筷子把肉末放到面筋里塞满
7.塞满肉的面筋放在盘子里
8.电饭锅里放水，把盘子放在电饭锅里蒸
9.用蒸煮档，一个小时
10.一个小时后拿出，小心烫手，出锅就可以开吃啦
做法二
材料
用料：猪肉馅 面筋10个
调料：盐、姜片、料酒、味精、高汤，鸡蛋两个
制作
1、肉馅用姜、葱、盐、料酒、鸡蛋 少许酱油调好；
2、面筋（超市卖的成袋的）；用筷子将面筋扎个孔，将肉馅塞进去，越多越好。
填满后将洞补好
3、锅内放油少许，放葱炝锅，将配菜香茹倒锅中煸炒；加入高汤，调好口味，倒入塞好肉 的面筋。
4、煮到收汤及熟了，勾淀粉少许。
做法三
材料
肉馅面筋250g，大白菜片100g，鲜香菇片50g，红烧汁50g
做法
1、锅中放入肉馅面筋、适量水（水没过面筋三分之二即可）和红烧汁，大火煮开后改小火煮10分钟左右；
2、加入大白菜片和香菇片中火煮至汁水粘稠即可。
