辣味手抓饼的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 10:31:16  来源: 大众养生网

饮食安排得好不好是直接关系着我们的健康的,在外面吃饭当然是容易的,但是健康却不到保证,因此,我们即使时间有限,也不妨自己在家里做上一些简单的菜肴,辣味手抓饼的做法很简单,而且也能为身体提供多种所需要的营养素。

辣味手抓饼

1、面粉温水和匀

2、醒20分钟

3、揉匀擀平

4、加入油抹匀、放入盐、辣椒粉抹匀

5、慢慢卷起、卷起圆形、擀平放入锅里慢火烙

饭店吃饭是方便,但食物卫生与否我们并不知情,自己做饭放心点,不妨可以学一下辣味手抓饼的做法。

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