做高氏千层饼(家常)的时候非常简单,主要食材有姜、水果、胡椒三种,特别适合上班族MM食用,做起来也方便,许多女孩子不爱下厨房,做这道菜就可以省掉许多步骤,而且特别健康营养,在日常生活中经常吃让我们越来越健康强壮。
1、第一步也是关键的一步,烧开的水加一点凉水,呈偏高温的状态,(切记不能水太烫或太凉),用筷子一边拧面一边加水,最后凝结,如下图
2、撒很厚干面在案板上,很厚,因为面很黏糊
3、面饧三五分钟,放案板上
4、摊开
5、撒油
6、摸匀,撒轻微盐
7、卷饼
8、卷饼过程可能会沾案板,用刀子一铲就OK
9、分剂子,大小由你掌握
10、关键一步,拧剂子,一边拧麻花状拧一边用两手向中间一扣,压平
11、擀好,不要来回擀
12、热锅撒油
13、放饼,饼上撒油
14、关键技巧,摊饼,用铲子来回窝一下,更酥更千层
15、成品
16、OK
17、再来一个馋馋你
18、千层万层
19、欢迎大家来品尝
20、爱吃就爱做,人间美味哦!
竞争激烈,很多人疲于应付,无暇自己做饭,高氏千层饼(家常)的做法其实很简单,工作再忙也能好好享受这一美味佳肴。