炕饼的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 08:56:32  来源: 大众养生网

做炕饼的时候非常简单,主要食材有姜、水果、胡椒三种,特别适合上班族MM食用,做起来也方便,许多女孩子不爱下厨房,做这道菜就可以省掉许多步骤,而且特别健康营养,在日常生活中经常吃让我们越来越健康强壮。

炕饼

1、面粉,酵母,砂糖放入盆中

2、慢慢加入水搅打到看不到明显干面粉的絮状

3、面团揉光滑,盖上保鲜膜或者拧干水的毛巾发酵到两倍大,揉好的面团是下垂的,像耳垂一样软的

4、面团发酵到两倍大,手指沾干面粉,戳一个洞,不回缩就是发酵好了

5、面团取出,揉搓排气,盖上保鲜膜醒面10分钟。面团搓长条,分成大小均匀的小剂子

6、擀成中间厚,两边薄的皮,撒上砂糖,黑芝麻

7、像包包子一样捏起来

8、翻过来擀薄,盖上保鲜膜静置10分钟

9、锅里烧少许油放入饼,调中火

10、一面煎好了翻过来,煎另外一面

11、起锅装盘,圆圆的大饼

12、完成

这就是炕饼的做法,非常简单,你学会了吗?在做这道菜的时候,只需要注意火候,可以根据个人口味添加调味品。

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