蒸紫薯饼的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 08:45:57  来源: 大众养生网

蒸紫薯饼是一道非常常见的家常菜,忙碌的工作结束后,回家坐上一道这样的菜,还能放松放松自己。这道菜的营养价值颇高,健康而营养,适合不同年龄段的人食用。而且,这道菜的颜色让人看起来就很有食欲。

蒸紫薯饼

1、紫薯去皮切块

2、入锅蒸熟后压成紫薯泥

3、加入适量白糖拌匀

4、再放入糯米拌匀后揉成面团

5、揉好后的紫薯面团

6、取适量大小揉圆后压成紫薯饼

7、都做好后放入盘子,入蒸锅蒸25~30分钟

8、蒸好后

9、再来一张

蒸紫薯饼是老少皆宜的食物,而且营养充足,能够补充人体所需的多种物质,还可以缓解人体各种疾病症状,生活如此美好,美食当然不能少了。

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