身体好我们才有可能去做自己想做的事,好身体并不是与生俱来的,它需要我们在平时细心呵护,小心维持,尤其是要在饮食方面加以注意,早餐~~爱心香蕉鸡蛋饼的做法极其简单,只需花很短的时间就可以完成了。
1、准备材料。
2、香蕉放盆子,用勺子压成泥。
3、放进蛋黄和一小勺炼乳,拌匀。
4、筛入低粉,拌匀。
5、根据面糊的稀稠,放入牛奶。
6、拌匀,面糊弄慢慢滴落。
7、锅中放少许花生油,心形模具粘上油,倒入面糊,小火煎香蕉面糊。
8、带上隔热手套,触摸模具,模具能拿下来,翻面煎30秒。
9、沾点番茄酱,或沙拉酱,都很美味。
早餐~~爱心香蕉鸡蛋饼是一道适合新手妇女做的一道菜,简单的菜肴可以锻炼人们生疏的手艺,还能研究研究不同的烹调方法。