鮮香草蝦仁意粉的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 08:05:06  来源: 大众养生网

上班族午餐一般没法太讲究,毕竟在单位条件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的饭店吃,这种情况下就一定要重视晚餐了,否则身体的营养可能会跟不上,鮮香草蝦仁意粉的做法简单,且营养非常丰富,值得推荐。

鮮香草蝦仁意粉

1、鮮香草羅勒葉清洗乾淨

2、摘下20克葉子抹乾水份

3、用刀切碎,不是跺碎

4、洋蔥切小粒

5、蝦仁挑去蝦腸,用胡椒粉和適量鹽拌勻醃10分鐘

6、水沸下鹽和意粉

7、煮至9分熟撈起瀝乾水份

8、熱鍋下黃油融化,下洋蔥粒炒香

9、下蝦仁炒至半熟

10、下羅勒葉一起再炒熟蝦仁

11、蝦仁炒熟後,下意粉,再洒下1匙食油,下黑胡椒碎和適量的鹽,小火炒拌均勻

12、熄火盛起,上餐桌享用

鮮香草蝦仁意粉的制作中,不需要各种花式做法,只需要简单的操作即可,起锅速度非常快,爆炒的感觉让它更加飘香,味蕾完全打开了。

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