想要减少疾病的发生，我们就不要总是去外面的饭店吃饭，毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品，食材也可能不够卫生，自己做饭相对来说更健康，蔓越梅红枣葡萄干红糖发糕的做法很简单，而且还可以帮助促进健康。
1、，红糖（用热水吧红糖冲开，冷凉备用）红糖根据自己的喜好放就行。
2、红枣切丁，蔓越梅，葡萄干，若干颗
3、把红糖水，红枣，葡萄干，蔓越梅，放进去搅拌开(喜欢吃鸡蛋的，可以放颗鸡蛋)哈哈这个图片拍的不好看啦
4、把发酵粉用温水搅拌（水温用手试一下不烫手就能放酵母粉，可以放一点点白糖，比较容易发酵)
5、把弄好的酵母，倒入盆中，再搅拌开，换个盆，边上周围摸上食用油，(为了好脱盆)倒入盆中。
6、盖上薄膜发酵
7、差不多两个小时，有的一小时，看它变大差不多两倍，有蜂窝状就行了，把剩余的红枣，葡萄干，蔓越梅摆上。
8、凉水放锅，水开后差不多蒸30分钟，熄火，再停五分钟，出锅
9、里面也挺好的
在生活中认真对待自己的日常饮食尤其重要，尽管蔓越梅红枣葡萄干红糖发糕的做法很简单，但它的美味却是公认的。
