饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响,因此,我们即使再忙,也应该认真对待日常饮食,如果实在是没有多少时间,可以考虑一些简单的食谱,土豆丝鸡蛋卷饼的做法特别简单,难得的是它还很可口。
1、准备材料。
2、将面粉放在大碗里,用一小碗水缓缓倒入面中,边倒边用筷子想一个方向搅拌。
3、知道搅拌成一碗面糊备用(要稍稀一些)。
4、将土豆切成细丝。
5、用清水泡土豆丝,以防发黑,还可以使土豆丝脆爽。
6、将香菜切成6厘米长段备用。
7、将火腿切成宽1厘米左右长段备用。
8、锅中放清水加热。
9、加热至水开后放入土豆丝,焯水1.5分钟。
10、将土豆丝盛在碗里,加蒜蓉辣酱、盐、香油。
11、拌匀的土豆丝。
12、加热电饼铛,电饼铛放少许橄榄油,待油5成热,将面糊搅匀后倒入电饼铛,待到饼成形后把鸡蛋打到上面。
13、用小木铲把鸡蛋抹匀在表面。
14、待到鸡蛋成形后翻面。
15、饼做好了!
16、将黄豆酱均匀地刷在饼面儿上。
17、把土豆丝,火腿,香菜依次码放在饼面上。
18、从饼的一侧开始把这些菜卷起来!
19、出成品!香香的土豆鸡蛋卷饼做好啦!
看到做法介绍之后,是不是觉得简单又易学呢?在忙碌之余,制作一道土豆丝鸡蛋卷饼,不仅可以缓解你饥饿疲惫感,还能够促进身体健康。