健康是比任何一样东西都要宝贵的，失去健康拥有再多也将显得没有意义，而合理的饮食则是健康的一个重要保障，青汁锅贴的做法很容易，而且材料也都是我们生活中随处可见的，特别适合那些忙碌的上班族。
1、面粉和青汁粉末混合，温水和面
2、活成不光滑面团，盖上盖子醒30～60分钟
3、醒好后面团揉成光滑面团备用
4、调肉馅，热油，油热后浇酱油（会爆需要离远一点），待不爆后，将肉馅，韭菜，姜末，葱倒入，加入适量盐，鸡精调馅，搅拌均匀
5、将面擀成饺子皮形状和大小
6、将馅放到皮上，然后皮的一边压过来，涂一层水，另一边在压上，粘住
7、平底锅放油，均匀放入锅贴
8、方法一：一侧煎至金黄后，倒入三分之一水，盖上盖子，待水熬干发出呲呲响声后出锅即可。
9、方法二：一侧煎至金黄后，翻面，将另一侧也煎至金黄，熟后出锅。
10、加水成品
11、不加水成品
对于胃肠道不好的朋友，大家日常生活中可以多吃青汁锅贴，也可以教会你的朋友、同事，大家学一学就会了，超级简单，最关键还有营养。
