想要减少疾病的发生,我们就不要总是去外面的饭店吃饭,毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品,食材也可能不够卫生,自己做饭相对来说更健康,冰爽柠檬西瓜汁的做法很简单,而且还可以帮助促进健康。
1、准备一块西瓜,柠檬洗净
2、放入手动榨汁机里榨汁
3、西瓜用水果刀片下,切成块
4、榨好的西瓜汁滴入几滴柠檬(不喜欢柠檬的也可以不加)
5、装饰一下,放冰箱冰一下在喝更凉爽吆
6、一杯冰爽柠檬西瓜汁就好了(不添加认色素,原汁原味,自己现榨的果汁更卫生吆)
经常在外面吃饭不仅容易对肠胃造成负担,还可引发其他疾病,冰爽柠檬西瓜汁的做法简单,能帮助调理身体。