合理的饮食不仅对身体健康有好处,对于一些疾病也能起到一定的食疗效果,在平时我们一定不要在一日三餐上随便将就,其实许多美味的饭菜并不需要太多的技巧,炸红薯饼的做法就很简单,而且含有多种营养成分。
1、红薯切块上锅蒸熟。
2、将蒸熟的红薯取出用勺子压成泥。
3、加入白糖和糯米粉拌匀。
4、揉成团。
5、分成小剂子。
6、用手掌心按扁成圆形饼胚。
7、将南瓜饼均匀的沾上面包糠。
8、锅中放多点油,下南瓜饼炸制。
9、至色泽金黄捞出控油。
10、成品图。
炸红薯饼的做法简单,还可以帮我们的身体补充多种所需要的营养素,是一种不可多得的美味家常菜。