所谓民以食为天,饮食不健康了,人的身体就很容易出现问题,平时我们务必要保证饮食健康,营养均衡,无黄油肉松面包的做法非常简单,而且食材也是我们生活中比较常见的,价格便宜,是很多家庭餐桌上的常客。
1、准备好主食材
2、面粉过筛到不锈钢盆里
3、细砂糖与酵母用温水搅拌均匀
4、搅拌均匀备用,(看到油是因为我的瓢羹上带了一点食用可以忽略)
5、再把油和盐一起搅拌均匀加热更好
6、把酵母水依次慢慢倒入面粉当中一边搅拌一边倒入分三四就可以了
7、成絮状
8、一直按揉差不多15分钟在倒入盐油分次加入一边按揉一边贴加
9、再按揉15分钟就开始发酵了,盖上保鲜膜
10、天冷要发酵2小时以上大概.发酵是原来的两倍就可以
11、然后排气揉成条状
12、切块根据自家的烤箱或者喜好来切成自己喜欢的大小
13、辅料:要准备小葱,肉松,鸡蛋液
14、擀成圆饼
15、放上肉松
16、放点香葱,根据自己喜欢放吧
17、包好
18、轻轻的搓成球,稍稍按成扁饼状
19、放入烤箱之前在发酵一下15分钟盖上保鲜膜
20、图片鸡蛋液
21、放上香葱点缀的
22、撒点芝麻做点缀,可有可无的,可以放进烤箱上一共18分钟就考好了。
23、家里的烤箱比较小不能调温度所以会烤出不太均匀,但是味道是一样的很好吃
24、拿出来凉一凉就ok了!可以开吃了
在外面吃饭可能无法保证食物的卫生,自己做才能吃得放心,无黄油肉松面包做法简单,健康有保证。