燕麦小面包的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 21:23:10  来源: 大众养生网

很多上班族的一日三餐都会选择在外面将就,毕竟工作累了,坚持自己做饭不容易,其实燕麦小面包的做法就很简单,而且这道菜肴有着丰富的营养,上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同时还能让自己活得更健康。

燕麦小面包

1、除黄油外,把所有食材放进面包桶。

2、面包机启动和面功能,设置30分钟。

3、剩余最后5分钟加入黄油,和面完成。

4、取出面团,手工搓揉摔打5分钟,使面团光滑细腻起来。

5、装入容器中,放温暖处自然发酵或用机器加温发酵(天气冷时,建议用烤箱或面包机的发酵功能加速发酵)

6、待发酵至原来两倍大,取出再手工搓揉两分钟。

7、把面团称重分成12等份。

8、搓成小圆球,排列整齐,每个之间留点小缝隙。

9、放进烤箱调到发酵功能,让面团发酵至原来的两倍大,并连在一起。

10、烤箱调至160度,放中层烤15分钟,直至面包表面金黄色。

11、打一个鸡蛋进碗,用筷子搅散。

12、取出面包,涂上鸡蛋液,然后放回烤箱继续再烤5分钟。

13、出炉啦!

14、再来张美美哒!

15、内部组织挺松软的。

竞争激烈,很多人疲于应付,无暇自己做饭,燕麦小面包的做法其实很简单,工作再忙也能好好享受这一美味佳肴。

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