香辣干锅鸭翅鸡中翅的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 20:21:08  来源: 大众养生网

工作压力大是现在很多人需要面对的一个问题,一天下来整个人基本上已经是很疲劳了,再去花心思整一桌丰盛的晚餐不太现实,这时候不妨可以考虑一些简单的菜式,比如香辣干锅鸭翅鸡中翅的做法简单,既可满足健康需要,也不用花过多时间。

香辣干锅鸭翅鸡中翅

1、鸡翅木耳先用水戳水,然后用自家卤卤好

2、姜葱蒜准备好

3、红辣椒青辣椒切块

4、藕,土豆,洋葱,海带切块下锅炸好(这没拍炸好的图片)

5、炸菜剩下的油就放入姜葱蒜红辣椒,火锅料

6、倒入红辣椒青辣椒继续翻炒

7、依次放入卤好的鸡中翅,鸭翅,炸好的菜翻炒均匀

8、翻炒好放入芝麻,孜然,花椒面,葱花,鸡精,白糖

聪明的人会对自己的饮食特别的关注,香辣干锅鸭翅鸡中翅的做法特别简单,但它对很多人的诱惑力却很大。

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