小麦花生糖水的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 19:43:19  来源: 大众养生网

很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求,他们经常在外面随便对付着吃饭,其实,想要善待自己也并非难事,只要学习一些简单的菜式就可以了,小麦花生糖水的做法不难,一般人都可以很轻松地就学会。

小麦花生糖水

1、小麦准备好

2、提前一晚泡,泡过的小麦容易煮熟透

3、鲜花生洗干净,把外壳拔掉,取出花生米备用

4、电饭锅里放入小麦加适量水煮

5、煮开的小麦倒入花生米继续煮

6、小麦花生米煮熟透后,加些红枣白糖煮开即可。装碗开吃喽!

介绍了这么多小麦花生糖水的做法妹子们是否了解了呢?想要让肌肤越来越水嫩、让自己延缓衰老的朋友们,赶紧食用起来吧!可以额外加一些调料,味道更棒哦。

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