黑豆黄豆豆浆的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 19:25:04  来源: 大众养生网

很多人因为工作太忙而忽略了饮食,随便应付了事,其实,我们不需要花费太多的精力,就可以为自己准备一顿美味的晚餐,只要选择得当就可以了,黑豆黄豆豆浆的做法不需要花费过多时间,只需要简单几步就能完成。

黑豆黄豆豆浆

1、备料。

2、第二天早上泡好的豆子。

3、晚上泡上适量的水。

4、打好的豆浆倒入盆中。这些豆子我加了两次水。一次加入200毫升。可以打两次。

5、放入料理机,加入适量的水。

6、烧开,把沫子撇出。

7、碗里放入白糖,可以开喝了。味道不错的。

肠胃不好的人一定要注意平日的饮食,不要经常在外吃饭,黑豆黄豆豆浆的做法简单,自己做也很方便。

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