很多人因为工作太忙而忽略了饮食,随便应付了事,其实,我们不需要花费太多的精力,就可以为自己准备一顿美味的晚餐,只要选择得当就可以了,黑豆黄豆豆浆的做法不需要花费过多时间,只需要简单几步就能完成。
1、备料。
2、第二天早上泡好的豆子。
3、晚上泡上适量的水。
4、打好的豆浆倒入盆中。这些豆子我加了两次水。一次加入200毫升。可以打两次。
5、放入料理机,加入适量的水。
6、烧开,把沫子撇出。
7、碗里放入白糖,可以开喝了。味道不错的。
肠胃不好的人一定要注意平日的饮食,不要经常在外吃饭,黑豆黄豆豆浆的做法简单,自己做也很方便。