凉拌折耳根(鱼腥草)的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 18:28:13  来源: 大众养生网

享受美味佳肴是我们生活的一部分,在平时我们不应该随便在外面对付着吃饭,如果条件许可,还是自己在家里做饭比较好,毕竟这样才可以保证卫生,对健康有益,凉拌折耳根(鱼腥草)的做法简单,而且它还是很多营养专家都非常青睐的一道菜品。

凉拌折耳根(鱼腥草)

1、折耳根洗干净折成小段。

2、香菜、葱切碎备用。

3、放入盐腌制一会。

4、蒜头拍开切成蒜末。

5、将葱花、蒜末、香菜跟所有调料一起加入腌好的折耳根里,搅拌均匀。

6、搅拌好的折耳根装碟,撒上黑芝麻即可食用。

由于都市生活的繁忙,许多人都不爱下厨,凉拌折耳根(鱼腥草)的做法不难,适合每天工作学习的人们,在忙碌之后,还能够享受自己做出的美味。

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