法式鸡肉汉堡的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 18:19:36  来源: 大众养生网

拥有健康我们才能更好地工作,才可以享受到生活中种种美好的事情,假如健康因为不当的饮食而受到损害,那是很令人懊恼的,法式鸡肉汉堡的做法简单,而且还含有多种人体所需要的营养素,对健康有很大的好处。

法式鸡肉汉堡

1、准备齐所有的材料,把肉切片

2、鸡蛋打散加入适量牛奶

3、新鲜面粉加盐和黑胡椒然后拌匀

4、把肉放在面粉中铺上一层面粉

5、在放入鸡蛋里

6、锅里放油和黄油,加入肉末每面煎至3分钟左右,直到成金黄色.

7、大概就是这样

8、用适量黄油煎洋葱

9、汉堡切开备用

10、在肉上放上奶酪片,然后出锅放在汉堡一面,在放上煎好的洋葱. 副菜按个人喜欢随意搭配.

11、可以上西红柿酱

12、大工告成...

健康的身体需要合理的饮食来维持,法式鸡肉汉堡的做法简单,而且也很健康,能避免身体受到不必要的伤害。

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