薏米银耳百合冰糖炖猪心的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 18:17:33  来源: 大众养生网

薏米银耳百合冰糖炖猪心是一种老少皆宜的食材,营养丰富,对于日常身体保健也非常有效,薏米银耳百合冰糖炖猪心搭配许多食物都可以做成美味的菜肴,今天主要来了解薏米银耳百合冰糖炖猪心的最简单做法,以及烹饪过程中要注意的几个事项,吃出健康,吃出美丽。

薏米银耳百合冰糖炖猪心

1、准备好食材。

2、把银耳与薏米淘洗干净用水浸泡。

3、猪心清洗干净,把炖盅加水,猪心和泡好的薏米放进去。

4、用蒸菜架子架好炖盅,放进高压锅,盖上炖盅盖。

5、再盖上高压锅盖,隔水炖25分钟。

6、把泡发好的银耳掰成小片,百合洗净,掰成一片片。

7、0分钟后,高压锅气阀下气开盖,倒入银耳、百合、冰糖再盖上盖子压5分钟。

8、5分钟后,把炖盅用隔热手套拿出。

9、把猪心捞出晾凉后切片。

10、然后把切好的猪心倒进炖盅即可开吃咯。

11、银耳的滑、薏米的糯、猪心的香、百合与冰糖的甜,好吃看得见哦。

12、盛一碗美美的品尝吧。

大家可以发挥自己的想象力,配上自己喜爱的食材及酱料,就是自己的一道创意料理啦,做饭不难,只要有心,马上让做饭不在行的你信心大增。

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