天天去外面吃饭，说实在的大排档不一定干净，而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的，小编给大家介绍毛豆仁拌海带丝，可以根据下面的步骤自己做一下。
1.12食材。
2.21海带丝泡软洗净。
3.毛豆仁洗净。
4.切好红椒丝，剁好蒜泥。
5.1也把海带烫一烫。
6.2锅里烧开水，焯熟毛豆仁。
7.毛豆仁和海带丝同放碗里。
8.加入红椒丝和蒜泥。
9.加入凉拌酱油和麻油。
10.加入盐拌匀。
11.装碟。
毛豆仁拌海带丝这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。
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