祸从口出患从口入，这句古话说得非常有道理，因为最新的医学研究发现，人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康，我们一定要吃得健康。而吃得健康，我们最好能够自己下厨。下面，就请大家先跟我学一下怎么做好菠萝黑椒牛仔骨。
1.牛仔骨斩成三厘米长段，加入腌料腌入味。菠萝削皮切块（买时可叫卖家帮忙处理好），用淡盐水泡半小时，捞起洗去盐水。没有新鲜菠萝可用罐头菠萝替代。青红椒去籽，也可准备些洋葱，洗净切片
2.锅内加适油烧热，加入牛仔骨，两面煎至九成熟，铲起待用
3.锅内留少许油烧热，爆香青、红椒，加适量盐调味
4.将剩余的腌料淋入勾芡，加入菠萝件、牛仔骨，略兜一下，起锅装碟
菠萝黑椒牛仔骨的做法步骤虽然多，但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋，而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然，如果你想要追求完美，就需要多多实践了。
梦醒≈花落尽问#前两天我的妈妈买了菠萝蜜回来的，现在就是切开之后发现是还没有熟的，我比较的担心能不能吃，这种情况应该怎么办的呢？大众养生网小编解答：如果菠萝蜜还
⌒⊙冠盖满京华问#朋友从南方给我带了个菠萝蜜，我已经在家放了好几天了，今天实在没忍住切开了，可是一点都不甜，；都还是生的，现在打开了还有什么办法可以把它弄熟？大
相隔两地问#我刚吃过鱼肉还喝了鱼汤，现在家里开了一个菠萝，但是听说好像是不可以同时吃的有副作用，两者会有什么不好的反应吗？大众养生网小编解答：如果是海鱼的话最好
敷衍怎么演问#我的月经刚刚是在昨天的时候来的，但是我昨天就买了很多的菠萝蜜，在月经期间的时候不知道可不可以吃，女性在月经期能吃菠萝蜜吗？大众养生网小编解答：由于
姐給你轉正问#最近我特别喜欢吃菠萝蜜，但是我觉得跟榴莲一样吃菠萝蜜也是需要注意的，吃菠萝蜜的时候不能够一起吃什么样的食物？大众养生网小编解答：其实大部分的食物它
紅顔爲傾城问#现在自己朋友买了很多的菠萝蜜了，就是那种很丑的水果，现在都是吃的很多了，但是有些事没熟的菠萝蜜，菠萝蜜没熟到底怎么处理？大众养生网小编解答：这个水
