我们经常说的一句话就是病从口入，确实也是。很多疾病就是这样的，我们平时饮食的不注意，所以我们不能老在外面吃饭，可以自己做饭哦，下面小编就介绍柠檬兰香子饮
1.兰香子一袋，柠檬两个准备好。
2.将一勺兰香子放入大碗中，凉开水，或者纯净水冲泡。
3.几分钟后，其籽粒就会膨胀变大，出现一层毛茸茸的白色的粘膜，搅拌均匀。
4.喝的时候再加入几片鲜柠檬和4、5粒冰糖，蜂蜜也可，就ok啦~~。
对于一些人来说，要做柠檬兰香子饮也许很简单，但是只有付出真心的你，才能够真正做好它。
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