人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下蒜香奶油虾仁蝴蝶面这道菜的做法。
1.蝴蝶面用水煮熟,大约10多分钟,要煮到蝴蝶面变成奶黄色,用手指掐掐变软了为止,煮蝴蝶面的水里可以加1小勺盐和橄榄油
2.1用漏勺随便一捞蝴蝶面,沥干一部分水(不用控得非常干),放进炒锅中,同时加入蒜泥一同翻炒均匀
3.2蝴蝶面煮好后关火,起油锅,炒虾仁至八分熟
4.加入牛奶和淡奶油煮匀,调入适量盐,把奶汁煮得微沸即可关火
民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的蒜香奶油虾仁蝴蝶面,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房一展身手。