绵滑白粥的做法

• 问白粥的功效是什么？

  跟着感觉走问#我在老家的时候，每天早上起来都会吃一碗白粥，有时候忘记吃了，家里人都会一直说的，说这个白粥很有营养的，我一直不相信，白粥有什么好处？大众养生网小编

• 问经常熬夜的人喝白粥的好处是什么？

  〓雪漫似穹天问#我的工作是记者工作时间不固定还会经常的有熬夜的情况，最常一次是连续十天熬夜整个人都不好了之后几天吃什么就吐什么，医生建议我多吃白粥，我想知道经常

• 问每天吃白粥能减肥吗，真的有用吗？

  妳給的溫柔。问#我想要减肥很久了，但是我又忍不下心来节食，所以我决定每天三餐只喝白粥不吃其他零食，不知道这样是不是可以瘦下来？大众养生网小编解答：每天三餐喝白粥

• 问怎么煮白米粥好吃？

  就這樣散了问#我最近身体不太好，这两天还拉肚子，朋友建议我吃几天白米粥，对肠胃会比较好，但是觉得自己煮的白米粥没有味道，也不粘稠，想知道怎么煮比较好吃？大众养生

• 问白粥怎么煮好吃？

  ■氣質武則天.问#我最近肠胃不太好，所以只能吃些清淡的食物，这两天一直在喝白粥，有点腻了，白粥还有没有其他的做法，怎么做会比较好吃？大众养生网小编解答：白粥有助

• 问白粥的热量是多少？注意怎么吃呢？

  珍珠dē眼泪问#平时我吃的食物都是比较刺激的那种，这段时间我变胖了是很多的，总是一直想减肥了，朋友推荐我吃白粥，可是我不知道它含有的热量是多少？大众养生网小编解

• 菠菜

  胡萝卜

  小米

  卷心菜

  海参

• 牛肉

  铁皮石斛

  何首乌

  栗子

  乌鸡蛋