你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜，你是否正在为饭菜的无味而感到无奈？其实你完全可以不继续这样，如果你自己有个很好的厨艺，那么相信你会吃的开心，活得更开心的。那么，下面小编就为大家介绍下兰香子银耳莲子羹的做法吧。
1.1将银耳、莲子芯下锅加适量水煮开，改小火煮40分钟。
2.2莲子、银耳、兰香子、枸杞子、冰糖。将银耳泡发12小时（隔夜）、莲子去掉莲子芯（个别的还有芯）泡发2小时。
3.加入冰糖。
4.加入枸杞子。
5.放凉后加入兰香子搅拌一下，使之吸水膨胀即可。
天底下爱吃兰香子银耳莲子羹的人很多，但是会做的却很少。所以，深知做法的你，还会赖着不动吗？要知道能够独自做好这道菜，也是你人生的一个亮点。
要被宰杀的猪样问#我平时对于身体养生是比较重视的，尤其因为身体一些障碍性的问题，去医院检查的时候，医生就是推荐我使用一些兰香子，听说是不能咀嚼的，是为什么的呢？
〈浪漫的烦恼问#我奶奶很喜欢喝兰香子，所以我就想着给奶奶做一些兰香子喝，主要是我没有做过，自己不是很会做，兰香子应该怎么泡呢？大众养生网小编解答：可以先用凉开水
相隔两地问#最近听说兰香子有减肥的效果，我这段时间胖了好多，就上网买了一些，吃了一段时间了，是有减肥的效果，但是具体兰香子有没有副作用想咨询下？大众养生网小编解
梦醒≈花落尽问#我非常想减肥，然后有人跟我说，兰香子可以减肥，我的闺蜜之间也非常流行吃兰香子。但是我不想和别人说我有在减肥。所以我也不敢问闺密兰香子应该怎么吃。
相約、奈何橋问#我这段时间一直感觉我的身体不是很好了，有时候总是感觉是有点体内有毒的表现的，感觉身子是发热的很厉害，别人推荐兰香子，这个有什么作用呢？大众养生网
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
