民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道茶树菇无花果老鸭汤,让家人吃得更健康。
1.1剪去头部的蒂,切成段
2.2将茶树菇洗净,用温水浸泡10分钟左右
3.老鸭洗净斩成块
4.锅内烧水,水开后将老鸭块放水里焯水
5.汤锅内加入8碗水,将老鸭、无花果、姜、茶树菇一起放到锅里
6.开大火煮开,再转小火煮1.5-2小时,关火前10分钟将枸札加入汤中,最后加盐调味即可
健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的茶树菇无花果老鸭汤的制作技巧呢?那就快快去行动吧!