花胶螺片乌鸡养颜汤的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:02  来源: 大众养生网

对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做花胶螺片乌鸡养颜汤。

花胶螺片乌鸡养颜汤的做法

1.花胶,螺片用烧沸的姜水浸泡,期间要换水一到二次。这个温度我大约泡了40分钟,螺片不太好泡,挺硬。泡软后切成段状,锅里放少许油,将螺片花胶控干水分放进去略微翻炒下。备用。

2.海底椰 银耳 百合 玉竹 沙参用水浸泡约20分钟。

3.将步骤二的材料捞出来,银耳揪成小朵。注意把银耳的蒂去掉,这样口感会更好。银耳在烹制的过程中,也会发的更开。

4.乌鸡去尾部,沸水里煮开捞出用水冲洗干净备用。

5.所有材料和生姜片一同放入锅中,武火煮开。然后转压力锅,加适量盐选择煲汤即可。差不多20分钟就可出锅啦。

6.生姜丝,辣椒丝,生抽,炒热的油调成蘸料。花胶螺片本身没啥味道,蘸着吃就很好吃啦。我不太喜欢吃乌鸡,也用来蘸着调料吃,还不错。

看完我的介绍,相信你对花胶螺片乌鸡养颜汤的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。

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