菜花番茄蛤蜊汤的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:02  来源: 大众养生网

你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好菜花番茄蛤蜊汤

菜花番茄蛤蜊汤的做法

1.准备的菜花、西蓝花、蛤蜊肉和番茄。

2.1锅中油热爆香葱姜。

3.2菜花和西蓝花洗净用盐水浸泡,蛤蜊肉洗净,番茄洗净去皮切块。

4.1倒入用浓缩鸡汁加水调成的高汤。

5.2下入菜花、西蓝花、蛤蜊肉和番茄煸炒。

6.1加入适量盐。

7.2加入美极鲜味汁。

8.加入番茄酱烧煮20分钟。

9.最后淋入水淀粉勾芡。

10.装入碗中即可。

今天的菜花番茄蛤蜊汤就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

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